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El mantenimiento y las revisiones periódicas de los elementos que conforman un automóvil nos asegura una mayor tranquilidad y que la vida útil del vehículo sea mayor.
No sólo debemos atender a la mecánica, sino que existen otros elementos que debemos cuidar y mantener al día.
Cuando viajamos con nuestras mascotas en el coche debemos seguir una serie de recomendaciones para garantizar que el viaje sea seguro tanto para nosotros como para el animal.
· Los animales pequeños pueden viajar en el suelo del copiloto.
· Los más grandes deben ir en la zona de carga, separados por una rejilla. En el caso de los perros, otra alternativa es colocar al animal en el asiento trasero, atado con un cinturón específico.
· La mascota no debe viajar en la bandeja trasera porque si tuviéramos que frenar saldría despedida.
· Nunca se debe permitir que saque la cabeza por la ventanilla pues podría golpearse.
· Tampoco podemos dejarlo solo en el coche o con las ventanillas cerradas.
Facebook es una de las redes sociales más utilizadas en todo el mundo. Cerca de 500 millones de personas tienen un perfil en esta red social. Uno de los principales miedos de quienes aún no la utilizan es el temor a la pérdida de la privacidad o la seguridad. Para mantenerla sigue estos consejos básicos. -Utiliza listas de amigos: es una manera de agrupar y ordenar a tus amigos en distintos grupos (trabajo, familia, etc.) para después poder configurar las opciones de privacidad más precisas. -Elimínate de los resultados de búsquedas: desde el panel de privacidad, en búsquedas, puedes configurar que nadie pueda verte si te busca, que sólo pueda verte en determinadas redes sociales e incluso que tu perfil no aparezca en los resultados de búsqueda de Google. -Evita que te etiqueten (tags) en fotos o vídeos comprometedores: en tu perfil, en la configuración de privacidad, tienes varias opciones para que las fotos o vídeos donde apareces únicamente puedan verlas ciertas personas. -Protege tus álbumes: puedes configurar las opciones de privacidad para cada álbum, si quieres que lo vea todo el mundo, solo tus amigos o amigos de tus amigos, etc. -Evita que se publiquen noticias sobre tus relaciones personales: en las opciones de privacidad puedes determinar qué noticias permites que publiquen tus contactos. -Oculta tu información de contacto: teléfono, dirección, mail... -Controla lo que se publica en tu Muro para evitar que algo inapropiado pueda ser visto por tus otros contactos. -Mantén a tus amigos en privado, selecciona la opción de que sólo tú veas a tus amigos.
Las vacaciones ya están aquí. Disfrutar de ellas puede costarnos bastante caro, pero siempre podemos seguir unos simples consejos para que al finalizarlas nuestra cuenta corriente no se quede en números rojos.
Si no podemos elegir algunas de las opciones más económicas como son acoplarnos en casa de familiares o amigos con casa en la playa o el campo; o pasarlas en un camping o en un hostal, al menos podemos reducir los gastos que implican unas vacaciones en hotel o que incluyan el viaje en avión. .
- Planea con antelación tu viaje para estar alerta ante ofertas y descuentos.
- Suscríbete a las páginas de viajes o webs de ofertas de viajes.
- Utiliza buscadores de vuelos baratos.
- Si puedes, viaja entre semana (es más barato) o fuera de temporada.
- Si aún no has conseguido ofertas y no te importa demasiado el destino, espera hasta los últimos días para obtener los mejores precios.
- Recopila información de las webs y embajadas del país que vayas a visitar porque suelen ofrecer descuentos, ofertas en actividades, etc.
- Cuando contrates el viaje, procura salir temprano por la mañana para ahorrarte una noche de hotel.
- Una vez instalado, compra los aperitivos en un supermercado en vez de utilizar el minibar, disfruta del desayuno buffet en vez del servicio de habitaciones....
- Y sobre todo, realiza un presupuesto de lo que vas a gastar cada día, te ayudará a planificarte y controlar mejor tus finanzas.
Si en cualquier momento del año a la hora de practicar ejercicio solemos tomar una serie de medidas para evitar sobreesfuerzos y lesiones, cuando el calor aprieta, tenemos que multiplicar estas precauciones.
_La clave es mantener una buena hidratación y no hacer deporte en las horas de mayor temperatura.
-Debes optar por practicar ejercicios de menor exigencia física y a un ritmo más reposado de lo habitual. Opta por aquellos en los que tu frecuencia cardiaca no supere las 120 pulsaciones por minuto, por ejemplo, una caminata.
-Viste adecuadamente. Ten en cuenta que los colores oscuros absorben el calor y que las prendas ligeras y de algodón facilitan la oxigenación de la piel y la evaporación del sudor.
-No olvides usar protector solar no sólo para proteger tu piel de las quemaduras sino también porque tu cuerpo no podrá enfriarse tan rápido como quisieras.
Si a pesar de todo, llegas a sentir mareos, debilidad, calambres, náuseas, vómitos o pulso acelerado, suspende el ejercicio de inmediato, bebe mucho agua y trata de estar a la sombra. Si en media hora no te has recuperado, acude a tu médico.
Ver más SALUDEn la segunda parte de las recomendaciones para lograr un negocio favorable a una escala normal, aconsejamos que dejéis las emociones a un lado. No apegaros emocionalmente al asunto que se está negociando, ya que eso le puede otorgar una mayor ventaja a la otra parte. Pedir algo más de lo que se desea. Y es que plantear desde el principio la cifra que queremos no deja lugar a la negociación. Pedir un precio más alto y luego disminuir en las pretensiones, dejando a la otra parte en cierto modo satisfecha con una supuesta cesión. No existen reglas estrictas.
Si formáis parte del trato, tenéis el derecho a cambiar lo que no conviene. Si no se está de acuerdo con algo, objetarlo. No intentar aprovecharos de la otra parte. Se trata de llegar a un acuerdo y a un intercambio justo. Ceder en vuestras pretensiones hasta que los términos sean aceptables para todos. Aprovecharse de la otra parte puede volverse en vuestra contra y perjudicar futuros negocios. Estar dispuestos a negociar desde el principio. Si en algún momento os sentís nerviosos, tratar de hacer lo necesario para sentiros cómodos con las negociaciones, ya sea hablando por teléfono o dejando que la otra persona negocie en su lugar.
Tradicionalmente, la Mediación pequeña y mediana ha usado las herramientas proporcionadas por las compañías con las que trabajaba, quedando sin el control efectivo de su negocio al no disponer de todos los datos de los Clientes. Esto lleva a disminuir la productividad y el rendimiento de sus carteras. Y éste tiene que ser un parámetro para este tipo de mediador a la hora de valorar la inversión en tecnología.
Ver más NEGOCIOEn la actual coyuntura económica, son muchas las personas que buscan empleo. Lo normal es que para conseguirlo haya que superar una entrevista de trabajo, la última fase a superar en cualquier proceso de selección.
A través de la entrevista personal, la empresa obtiene información de primera mano sobre nuestra trayectoria profesional, intenta descubrir las claves de nuestra personalidad y nuestro grado de motivación, actitud y conocimientos necesarios para encajar en el puesto y en la empresa.
Se trata de una oportunidad única para potenciar nuestras aptitudes que debemos aprovechar.
Estos son algunos consejos para que te enfrentes al proceso de selección con éxito:
- Infórmate sobre las características de la empresa y del puesto de trabajo ofertado antes de acudir a la entrevista.
- La puntualidad es clave. Si ocurre cualquier contratiempo notifícalo cuanto antes.
- Lleva una copia de tu currículo.
- La vestimenta tiene que ser formal y ajustarse al puesto de trabajo al que aspiras. Evita los excesos, se trata de que se fijen en lo que tienes que contar y no en cómo vas.
- Piensa en las posibles preguntas que podrán hacerte y prepara respuestas que favorezcan tu buena imagen.
- Escucha al entrevistador y deja que él dirija la entrevista sin dejar escapar las oportunidades para hablar.
- Ten iniciativa y resuelve tus dudas. Valorarán positivamente tu interés.
- El lenguaje corporal juega un papel destacado en situaciones tensas como ésta. Procura mostrarte relajado, adopta una postura correcta a la hora de sentarte, no gesticules de forma exagerada y mira al interlocutor a la par que le prestas atención.
El avión suele ser la forma más rápida para desplazarse a lugares lejanos, sin embargo, pueden ocurrir decenas de incidencias que compliquen nuestro viaje. Algunas tan poco previsibles como la reciente erupción del volcán de Islandia que ha dejado a miles de viajeros en tierra. Te ofrecemos algunos consejos para abordar los problemas más comunes que suelen ocurrir a la hora de viajar en avión.
- Cancelaciones y cambios de fecha: al realizar tu reserva, fíjate siempre en las penalizaciones que se aplican por cambiar o cancelar un vuelo. Si es la compañía la que cancela tu vuelo puedes solicitar un asiento en el próximo vuelo disponible, pero cerciórate antes de que sea de las mismas características (la misma clase o mejor que la elegida, escalas, etc.). Si no es así, tienes derecho al reembolso del coste íntegro del billete o a que te ofrezcan una alternativa de transporte que te lleve hasta tu destino.
- Si tu equipaje se pierde tienes derecho a reclamar una indemnización.
- Retrasos: suelen darse debido al mal tiempo, problemas en el aeropuerto o fallos mecánicos de los aviones. Un retraso de entre media hora y hasta dos horas suele considerarse normal. Si el retraso es mayor y tienes una emergencia (familiar enfermo, salida de un crucero, etc.) pueden llegar a otorgarte un pasaje para un vuelo de otra compañía.
- Un seguro de viajes puede cubrir la pérdida del equipaje o la cancelación del viaje en el último minuto.
Ver más PREVENIR ACCIDENTES
Sabemos que tú también haces todo lo posible por la seguridad de los tuyos. Si sabes algún truco para mantenerte sano, si tienes un método eficaz para no gastarte todos tus ahorros o has descubierto la solución para que los niños no encuentren el armario de las medicinas, envíanoslo y lo publicaremos en la web.
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